FAQ QUESTIONS FREQUENTES

EN QUOI L’HYPNOSE EST-ELLE EFFICACE ?
L’hypnose ericksonienne est efficace dans le sens où elle agit sur l’inconscient tout en gardant le conscient actif. Cela veut dire que l’on peut insuffler un message qui résonne en vous, pour votre bien-être.
Elle fait d’ailleurs ses preuves dans le milieu hospitalier, qui forme certains anesthésistes à l’hypnose, alors même que l’état ne reconnait pas cette thérapie. Un comble!
Oui, une hypnose peut remplacer un Doliprane, gérer la douleur, un traumatisme, une phobie, le stress, la dépendance, le deuil, le burn-out, le surpoids, l’arrêt du tabac… la liste est longue
Mais elle n’est efficace que s’il y a:
– bienveillance du thérapeute
– confiance mutuelle
– choix personnel (et non d’une tierce personne)
– formation sérieuse
– envie personnelle, sincère
PEUT-ON RESTER BLOQUE EN HYPNOSE ?
Rassurez vous, non, vous ne pouvez pas rester bloqué(e) en hypnose. L’hypnothérapeute agit sur votre inconscient, mais le conscient reste receptif. Du coup, si votre conscient sent qu’il est temps de sortir d’hypnose, quelle qu’en soit la raison, vous sortirez d’hypnose. D’ailleurs, durant l’hypnose, les sons sont importants et jouent un rôle dans la transe, mais si une alarme retentit, elle fera sortir le sujet de son hypnose, ce qui ne serait pas le cas d’un bruit de perceuse par exemple. De même, un silence prolongé, lorsqu’il n’est pas prévu, peut faire sortir un sujet d’hypnose.
EST CE QUE JE PEUX ETRE MANIPULE DURANT L’HYPNOSE ?
Vaste question qui revient souvent. Comme dit précédemment, lors de l’hypnose, l’inconscient et le conscient sont actifs. On ne dort pas, on est en transe, c’est très différent. On entend tout ce qui se dit ou se fait. On ne se souviendra pas forcement de tout( heureusement), mais au moment de la transe, si une action, une phrase, une demande anormale est faite à l’inconscient du sujet, celle-ci sera rejetée. Non, vous n’allez pas payer une séance 600€ ou sortir de séance en faisant le canard. Si vous faites le canard, c’est parce que, inconsciemment, vous en avez envie.
MAIS DU COUP, MESMER QUI HYPNOTISE SUR SCENE… C’EST DE LA MANIPULATION! NON ?
Oui, mais c’est de l’hypnose de spectacle. Rien à voir avec l’hypnose thérapeutique ou hypnose ericksonienne. Dans un spectacle d’hypnotisme, vous payez pour voir un spectacle et, inconsciemment, auriez envie d’être sur scène. Si vous observez un spectacle, vous verrez que tous les désirants ne sont pas retenus, ils sont méticuleusement filtrés pour ne garder que les personnes ultra réceptives (je n’ai pas dit hystériques, attention !)
EN COMBIEN DE TEMPS AGIT L’HYPNOSE ?
Il faut en moyenne 2 à 5 séances, mais cela peut varier suivant le cas.
EST-IL POSSIBLE DE REGLER CERTAINS PROBLEMES PERSONNELS EN UNE SEANCE ?
Dans une vie, on accumule beaucoup de choses, de souvenirs, de douleurs, de non dits, de remarques, de regrets… que nul ne pourra régler en 1 séance. Une hypnose c’est une confiance entre un thérapeute et son client, qui s’installe, en général, dès la 2eme séance. Il se peut néanmoins, dans quelques cas très spécifiques, qu’une seule séance règne un problème.
J’AI VOULU ARRETER DE FUMER PAR L’HYPNOSE MAIS J’AI PRIS DU POIDS. EST-CE NORMAL ?
Oui, et NON. Oui, le fait d’arrêter de fumer modifie certaines constances de votre métabolisme. De manière générale, on prend alors 2 ou 3 kg.
Par contre, prendre plus d poids, de manière excessive révèle un souci dans l’hypnose. Pour que cette dernière soit efficace, elle doit réveler la problématique de fond, l’origine. Du coup, la ou les séances d’hypnose vont prendre en charge cette manière particulière de traiter la problématique. Voila pourquoi il faut être prudent avec les méthodes express en 1 séance pour l’arrêt de tabac. Souvent, pas pas toujours, elles font émerger un autre problème sous-jacent
LES MUTUELLES REMBOURSENT-ELLES LES SEANCES D’HYPNOSE ?
Pas toutes. Certaines remboursent au nombre de séances, avec plafond, d’autres, mettent en place un plafond annuel de thérapies douces (200 à 300€ en moy). Renseignez vous
MON MEDECIN ET MON PSYCHIATRE FAIT DE L’HYPNOSE, DU COUP JE SUIS EN PARTIE REMBOURSE
Certains médecins se lancent dans l’hypnose, dans la gestion du sommeil, tout comme certains psychiatres. Dans tous les cas, vérifiez leur formation. Pensez surtout qu’on est toujours meilleur dans un catégorie qu’une autre. A vous de choisir. Un bon boulanger n’est jamais bon pâtissier.
J’AI BENEFICIE D’UN SUIVI GRATUIT EN HYPNOSE, PAYE PAR MON ENTREPRISE, CELA NE M’A RIEN FAIT !
La gratuité, en hypnose, ne paie jamais. Pour que cela fonctionne, vous devez toujours être redevable de quelque chose: argent, service, déplacement, contrainte… Si vous y êtes allé en mode « pourquoi pas, c’est gratuit! » vous n’y gagnerez rien. Vous allez perdre votre temps, et votre entreprise, son argent. La demande doit venir de VOUS et vous devez être INVERTI.
MA FEMME VEUT QUE JE FASSE DES SEANCES D’HYPNOSE POUR ARRETER DE FUMER !
Votre femme est très bien! Gardez là, elle prend soin de vous, MAIS…
Si vous suivez des séances d’hypnose pour faire plaisir à votre femme, celles-ci ne donneront que de piètres résultats. Pour que l’hypnose fonctionne, la demande doit être la VOTRE et uniquement la votre.
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